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【讨论】不起眼的素菜也能做出好吃的美食

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【蚂蚁上树】.粉丝用冷水泡软捞出;.胡萝卜青椒切末,姜葱切末;.炒一汤匙红油豆瓣酱,小火,搅拌,炒到提起铲子油是红色的即可;肉末放进去炒到分散发白,放一茶匙糖,放胡萝卜和姜葱末;.兑水刚好到肉末边缘,放入粉丝;.煮一下,水快干了,用铲子翻动收汁,放青椒,鸡精,香油,关火。 【卷心菜炒粉丝】.卷心菜洗净切丝、粉丝泡软;.五花肉切薄片,葱切片、姜切丝、蒜切片,红椒切丁;.起锅热油,下肉片滑炒出油,然后放干红椒、葱姜蒜爆香,加老抽、料酒略炒再放入包菜;.当变软出水时,下粉丝翻炒,放盐,让粉丝充分吸收炒出的水分;.直到入味变软,加入红椒炒匀即可。 【韭菜炒香干】材料:韭菜一小把,香干块,红椒一个,油适量,盐少许,生抽数滴。 做法:韭菜洗净,切段,香干洗净,切细条,红椒去籽切丝;.炒锅加油烧热,下红椒丝和香干翻炒,加入少许盐、生抽调味,可加少许水;.不停翻炒,待香干吸收汤汁变软变得蓬松,加入韭菜,翻匀,待韭菜变软即可起锅。


【好吃的煎茄子】.将面粉和水搅匀,倒入打散的蛋液,调成稀糊,搅拌均匀;.茄子洗净,去蒂,切成厚度约mm左右的大片;.平底锅烧热,倒入油,将茄子片裹上面糊,放入锅里,煎至两面金黄,茄子瓤熟软即可出锅;.蒜制成蒜泥,倒入酱油,淋滴香油拌匀;.煎茄子搭配蒜汁儿一起食用。


【肉沫冬瓜片】.冬瓜洗净后去皮,切成约mm厚的薄片,大蒜、小葱分别切碎;.肉末中加入少许蒜末和盐腌分钟;.将冬瓜片放入盘中铺平,将腌好的肉末铺在冬瓜上,放入蒸锅里,用中火蒸分钟至冬瓜熟透;.出锅滴上几滴香油,撒上葱花即可。 【肉末茄子】.茄子洗净后切成约公分长的段,再对剖成长条;.锅中倒入适量的油烧热,放入茄子用中火炸软后捞出;.锅中留油,放入绞好的肉炒散,再放入蒜末、葱片姜丝炒香;.将炸好的茄子倒入锅中,加调料炒匀即可一起过。 【尖椒土豆丝】.将土豆切成丝,放入盆中加入水泡泡;.将尖顶椒切成细丝备用;.将土豆丝捞出来控干水分;.锅内油烧热;.放入蒜;.加入尖椒来回翻炒;.放入控好的土豆丝;.加入酱油、醋、盐大火快炒;.炒一两分钟后即可出锅。